Depresja to stan psychiczny, w którym chory ma alarmujące poczucie braku sensu życia. Objawami znaczącego zaburzenia depresyjnego są uczucia beznadziejności, nieszczęścia, bezsilności, defetyzm, lęki oraz obniżone poczucie własnej wartości.W bardzo kłopotliwych sytuacjach mogą pojawić się także myśli samobójcze. W wypadku gdy dołek psychiczny utrzymuje się dłużej niż dwa lub trzy tygodnie należy koniecznie się z lekarzem psychiatrą. Wytchnienie choremu może przynieść też terapia indywidualna. Są to cotygodniowe rozmowy z lekarzem – psychologiem, którego zadaniem jest pomoc w zrozumieniu problemu jaki nas nęka (oraz pomoc w jego rozwiązaniu).Przyczyny melancholii moga łączyć się z trudnymi wydarzeniami jakie spotkały nas w życiu. W wielu przypadkach przyczyny stanów zaburzeń psychicznych są bardziej złożone i nawarstwiają się przez dłuższy okres czasu. Do takich stanów kłopoty w rodzinie lub małżeństwie. W tym przypadku zasadniczą rolę odgrywa terapia rodzinna,małżeńska lub indywidualna (psychoterapia Kraków). Stałe spotkania w gabinecie psychologa w gronie rodziny bądź przy boku współmałżonka powinny przynieść poprawę już po pierwszym spotkaniu.
